الأمراض النفسية الشائعة وعلاجها

 

قال النبي صلى الله عليه وسلم: 

" إذا عَطَسَ أحدُكم فلْيقلْ : الحمدُ للهِ ربِّ العالمينَ ، و لْيقلْ له : يرحمُك اللهُ ، و لْيقلْ هو : يغفرُ اللهُ لنا و لكم "

الحكمة من قول " الحمد لله " بعد العطاس:

لأن القلب يتوقف عن النبض أثناء العطاس.. العطسة سرعتها 100 كم في الساعة.. إذا عطست بشدة من الممكن أن تكسر ضلع من أضلاعك.

ماذا يحدث عندما تقوم بكتم العطاس:

1. إذا حاولت إيقاف عطسة مفاجئة من الخروج: فإنه يؤدي إلى إرتداد الدم في الرقبة أو الرأس ومن ثم إلى الوفاة.

2. إذا تركت عيناك مفتوحتان أثناء العطاس ، من المحتمل أن تخرج من محجريها.

3. اثناء العطسة تتوقف جميع أجهزة الجسم التنفسي والهضمي والبولي وبما فيها القلب ، رغم أن وقت العطسة ثانية أو جزء من الثانية.. وبعدها تعمل إن أراد الله لها أن تعمل و كأن لم يكن شيء.

فوائد العطاس:

1. تنظيف الجهاز التنفسي: يساعد العطاس في التخلص من الجسيمات الغريبة والمهيجة مثل الغبار والبكتيريا والفيروسات من الأنف والحلق.

2. تحسين تدفق الهواء: عند العطاس، يتم تطهير مسار الهواء في الأنف والحلق مما يسهل تدفق الهواء ويحسن التنفس.

3. تخفيف الضغط: العطاس يساعد في تخفيف الضغط داخل الجيوب الأنفية، مما يمنح الشعور بالراحة.

4. تحفيز النظام العصبي: يعتبر العطاس رد فعل طبيعي يساعد على تنشيط النظام العصبي، مما يساهم في تحفيز وتنشيط الجسم.

5. تخفيف الحساسية: في بعض الحالات، يمكن أن يكون العطاس جزءًا من رد فعل الجسم للتخلص من مهيجات الحساسية مثل الغبار أو حبوب اللقاح.

6. تحفيز العضلات: يعتبر العطاس نوعًا من التمرين للعضلات المختلفة في الوجه والرقبة، مما يساهم في تعزيز قوة هذه العضلات بشكل عام.